Die neue Menopause – ein unverzichtbarer Begleiter für Frauen, die ihre Gesundheit in die eigene Hand nehmen möchten.
Paperback, 19,99 €
Die Menopause muss kein Tabuthema sein! Dr. Mary Claire Haver, renommierte Gynäkologin und Pionierin der Frauengesundheit, präsentiert in ihrem Buch Die neue Menopause einen revolutionären Ansatz für Frauen in der Lebensmitte. Mit wissenschaftlich fundierten Fakten und persönlichen Erfahrungsberichten bietet dieses Buch alles, was Frauen wissen müssen, um die Herausforderungen der Wechseljahre selbstbewusst zu meistern. Es enthält umfassendes Wissen und praktische Lösungen:
- Ein Toolkit von A bis Z zur Linderung von mehr als 60 Beschwerden wie Schlafstörungen, Hitzewallungen oder Stimmungsschwankungen.
- Die neuesten Erkenntnisse zur Hormonersatztherapie – Chancen und Risiken im Überblick.
- Maßnahmen zur Prävention von Krankheiten wie Osteoporose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Alzheimer.
Dr. Haver zeigt, wie Frauen in dieser entscheidenden Lebensphase mit optimaler Versorgung und gezielten Maßnahmen ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern können.
»Dr. Mary Claire Haver hat Millionen von Fans mit dem Versprechen gewonnen, dass Frauen die Wechseljahre erfolgreich meistern können.« The New York Times
VITA:
Dr. Mary Claire Haver ist Gynäkologin, Ernährungsmedizinerin und Gründerin von Mary Claire Wellness – einem Privatinstitut, das sich auf das Wohlbefinden von Frauen in der Lebensmitte spezialisiert hat. Ihr New-York-Times-Nr.1-Bestseller Die neue Menopause wurde in den USA bisher über 400.000 Mal verkauft.